Bootcamp

In november 2015 is Bootcamp Zuidermeer opgericht. Onder leiding van instructeur Arnoud wordt wekelijks bij de sportvelden getraind door een enthousiaste groep mensen.

Wat is bootcamp?

Bootcamp Zuidermeer is de training voor de sportieve buitensporter. In weer en wind kun je op een conditionele manier je doelstellingen verleggen. Dit door spierkracht en uithoudingsvermogen. Deze activiteit is voor jong en oud en geheel op eigen niveau uit te voeren. Van beginner tot gevorderd, een ieder kan naar eigen inzicht deelnemen aan het gevarieerde programma.

Voor wie?

Momenteel varieert de leeftijd van de bootcampers tussen de 15 en 55. Iedereen is van harte welkom voor een proefles.

Wanneer?

Op maandag of woensdagavond (dit wisselt per week/maand en dit wordt doorgegeven via de Bootcampapp, de Postiljon, Facebook & site van SV Zuidermeer) van 20.00-21.00.

Wat neem je mee?

Een fles water en een matje/handdoek.

Kosten?

Je betaalt per les €5. We werken niet met een strippenkaart of vooruit betalen.

Als je mee blijft doen, vragen we €20 per jaar voor de huur van de sportvelden.

Voor meer informatie kunt je terecht bij Maaike Jonker (maaikejonker@hotmail.com)

  • Deze maand:
    Maandag   5 maart
    Maandag 12 maart
    Maandag 19 maart
    Maandag 26 maart